Odzież narciarska dla mężczyzn: Jak się ubrać na narty?

Dobrze dobrana i odpowiednia odzież narciarska nie tylko zapewni nam komfort, ale może też uchronić przed kontuzją.

Gogle narciarskie damskie – jak je dobrać?

Na dużych wysokościach powietrze jest rozrzedzone i filtruje mniej promieni ultrafioletowych (UV). Odbicie słońca na śniegu jest jaśniejsze i intensywniejsze. Dodatkowo wiatr może powodować łzawienie oczu i tym samym utrudniać widoczność. Gogle narciarskie i snowboardowe mogą pomóc chronić oczy przed zagrożeniami, dzięki czemu jazda stanie się o wiele przyjemniejsza.

Wybierając gogle narciarskie damskie, zwróć uwagę na soczewki. Są zwykle cylindryczne lub sferyczne. W pierwszym przypadku soczewka zakrzywia się od lewej do prawej w poprzek oczu i twarzy, ale powierzchnia soczewki jest pionowo płaska (między nosem a czołem). Gogle narciarskie damskie z cylindrycznymi soczewkami są tańsze, ale płaska powierzchnia może powodować większe odblaski i nieznacznie ograniczać pole widzenia peryferyjnego. Soczewki sferyczne także zakrzywiają się w poprzek oczu i twarzy, ale również w pionie. Zakrzywione soczewki sferyczne zapewniają lepsze widzenie peryferyjne, mniej zniekształceń i mniej odblasków, ale ich koszt jest wyższy. Im większa soczewka, tym lepsze staje się widzenie peryferyjne.

Jaki powinien być kask narciarski męski?

Wybierając kask narciarski, zwróć uwagę na wykonanie trzech elementów:

• Zewnętrzna cienka twarda skorupa ma za zadanie rozprowadzać energię uderzenia po całej powierzchni kasku lub odchylać ją stycznie. Chroni głowę przed uderzeniami, ostrymi odłamkami. Zewnętrzna „skorupa” może być wykonana z wysokiej jakości tworzywa sztucznego (tworzywo ABS, włókno szklane), kevlaru, węgla lub poliwęglanu.
• Każdy kask narciarski męski ma też warstwę wewnętrzną. To gruba miękka skorupa, która składa się z materiału, który tłumi energię uderzenia i chroni głowę przed wstrząsami i urazami. Zwykle jest wykonana ze spienionego polistyrenu (EPS) lub pianki polipropylenowej.
• Ostatnią warstwą, jaką ma kask narciarski męski to wyściółka wykonana z miękkiego materiału. Zapewnia komfortowy kontakt kasku ze skórą. Ma za zadanie jak najszybciej usunąć wilgoć z powierzchni skóry głowy. Dla większego komfortu wyściółka może mieć właściwości antybakteryjne.

Kurtka narciarska męska – popularne modele

Kurtkę należy wybierać pod kątem aktywności.

• Hardshell to uniwersalna kurtka narciarska męska. Ma doskonałą warstwę wodoodporną, ale mniejszą oddychalność niż softshell.
• Softshell to dość powszechny rodzaj odzieży wierzchniej dla narciarzy. Powłoka DWR zapewnia doskonałe odprowadzanie wilgoci.
• Kurtka ocieplana - kurtki przeznaczone na szczególne mrozy. Posiadają zewnętrzną powłokę zapewniającą wodoodporność lub syntetyczną wyściółkę.

Dobrej jakości kurtka narciarska męska składa się z: warstwy zewnętrznej > membrany > izolacji > środka antyseptycznego i antystatycznego > warstwy wewnętrznej (podszewki). Kurtki powinny być wykonane z materiału odprowadzającego wilgoć.

Spodnie narciarskie męskie – jakie wymagania powinny spełniać?

Szczególną uwagę należy przyłożyć do wyboru spodni narciarskich. To one bowiem stanowią najbardziej „pracującą” część skafandra, na nich to spoczywa większość ciężaru, zwłaszcza podczas upadków.

Aby spodnie narciarskie męskie były wygodne i nie krępowały ruchów, należy kierować się wzrostem, wagą i stylem jazdy. Dobierając spodnie do swojego wzrostu, weź model, którego nogawka będzie o 4-5 cm dłuższa. Należy też wybrać spodnie narciarskie męskie, które nie będą obcisłe. Świetnie, jeśli masz okazję je przymierzyć. Po założeniu koniecznie usiądź kilka razy i sprawdź, czy nie jest ci za ciasno. Jeśli specjalizujesz się w freeride, zasady wyboru spodni narciarskich są następujące: maksymalna ochrona przed wilgocią, minimalna izolacja, duża ilość otworów wentylacyjnych.

Co powinny zapewniać buty narciarskie męskie?

Aby znaleźć odpowiedni model buta, należy wziąć pod uwagę takie czynniki, jak rozmiar, elastyczność, kształt korpusu i cholewki. Buty narciarskie męskie wyróżniają się dłuższą cholewką. W przypadku damskich butów narciarskich cholewka jest niższa i rozszerza się ku górze, a tył buta ma specyficzny kształt dopasowujący się do kształtu łydki.

Kolejnym ważnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze butów narciarskich, jest to, czy but jest elastyczny, czy sztywny. Wskaźnik elastyczności mierzony jest w skali od 60 do 150. Wybór sztywności buta zależy od możliwości narciarza i budowy ciała. Im wyższy poziom twoich umiejętności jazdy, tym sztywniejszy musi być but, aby zapewnić efektywniejsze przenoszenie energii ze stóp na narty. Jeśli jesteś osobą początkującą, to buty narciarskie męskie powinny mieć wskaźnik elastyczności od 60 do 90.