Zasady męskiej pielęgnacji – jak dbać o wygląd?

Współcześni mężczyźni przywiązują bardzo dużą wagę do swojego wyglądu. Są świadomi tego, że zadbany mężczyzna jest lepiej postrzegany przez innych. Regularnie stosowane zabiegi pielęgnacyjne to najlepszy sposób na to, aby mężczyzna mógł cieszyć się zdrową skórą przez lata. Panowie, którzy chcą dbać o swój wygląd mają dzisiaj bardzo łatwe zadanie. Na sklepowych półkach znajdą mnóstwo kosmetyków do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów.

Męska pielęgnacja twarzy: jakie kosmetyki stosować?

Umycie twarzy czystą wodą i mydłem to zbyt mało, aby móc przez lata zachować zdrową i ładną cerę. Męska pielęgnacji twarzy nie jest wcale trudna. Panowie muszą jedynie pamiętać o tym, aby stosować kosmetyki, które są przeznaczone dla mężczyzn, a nie dla kobiet. Męska skóra nie jest taka sama jak kobieca. Jest od niej przede wszystkim grubsza. Posiada też więcej gruczołów łojowych. W efekcie jest mniej narażona na utratę wilgoci. Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym jest oczyszczanie twarzy. Panowie (panie również) nie powinni do mycia twarzy wykorzystywać mydła, które działa wysuszająco i może podrażnić skórę.

Do mycia twarzy można użyć żelu albo pianki. Kosmetyki te dobiera się pod kątem typu skóry. W męskiej kosmetyczce powinien znaleźć się również tonik. Stosuje się go po umyciu twarzy żelem bądź piankę. Kolejnym kosmetykiem, którego warto używać jest peeling. Usuwa on martwy naskórek i zapobiega wrastaniu włosków. Jest to problem, który często dotyka mężczyzn, którzy golą się każdego dnia. Męska pielęgnacja twarzy obejmuje też aplikację kremu rano i wieczorem. Krem dobiera się pod kątem typu cery. Może to być kremy odżywczy, nawilżający, matujący. Od 30. roku życia panowie powinni sięgać po kremy przeciwzmarszczkowe.

Męska pielęgnacja włosów: jakie kosmetyki są niezbędne?

Męska pielęgnacja włosów tylko pozornie wydaje się bardzo prosta. Wielu mężczyzn boryka się dzisiaj z przetłuszczającymi się włosami, ich wypadaniem albo łupieżem. W drogeriach i aptekach dostępne są szampony, które z tymi problemami na ogół świetnie sobie radzą. Oczywiście wśród szamponów dla mężczyzn są też i takie przeznaczone do pielęgnacji normalnych włosów. Warto też zadbać o to, aby w męskiej kosmetyczce znalazły się też odżywki i maski. To bardzo szeroka gama produktów przeznaczona do różnego typu włosów i skóry głowy. Mężczyźni z zarostem muszą zatroszczyć się nie tylko o włosy na głowie, ale także o te na brodzie. Broda musi być oczywiście czysta. Do jej mycia przeznaczone są specjalne preparaty. Może to być zarówno szampon, jak i mydło. Oprócz tego w kosmetyczce każdego brodacza powinien znaleźć się także kartacz, olejek nawilżający do brody oraz balsam. Brodę panowie mogą pielęgnować sami, ale mogą też odwiedzić barbera.

Jak powinna wyglądać męska pielęgnacja skóry i miejsc intymnych?

Żel pod prysznic to kosmetyk, który można znaleźć w łazience każdego mężczyzny. Mają one za zadanie oczyszczanie skóry, ale są niewystarczającym kosmetykiem. Męska pielęgnacja skóry nie powinna się ograniczać jedynie do kąpieli czy wzięcia prysznica. Panowie powinni być świadomi tego, że każda kąpiel czy prysznic powodują wysuszanie skóry. Dlatego też w łazience na półce powinien znaleźć się także balsam albo mleczko do ciała. Są to kosmetyki, które nawilżają skórę i pozostawiają ją miękką i jedwabiście gładką. Mimo że męskie żele pod prysznic pachną o wiele intensywniej i dłużej niż te dla kobiet, to jednak po kąpieli panowie powinni sięgnąć po dezodorant. 

Dla wielu mężczyzn pielęgnacja miejsc intymnych jest tematem tabu. Przy myciu miejsc intymnych większość mężczyzn popełnia przy tym mnóstwo błędów. Przede wszystkim okolice intymne panowie myją zbyt pobieżnie. Prawidłowa męska pielęgnacja miejsc intymnych polega przede wszystkim na stosowaniu specjalnego kosmetyku. Na ogół jest to żel do higieny intymnej. Żele te mają odpowiednie pH, co zmniejsza ryzyko rozwoju infekcji. Dokładność mycia miejsc intymnych jest nie mniej ważna jak systematyczność. Panowie nie mogą zapomnieć o odsunięciu napletka i usunięciu mastki. Długie zaleganie tej wydzieliny znacznie zwiększa ryzyko zapalenia dróg moczowo-płciowych.

Do mycia miejsc intymnych nie zaleca się używania myjek i gąbek. Są one zbyt szorstkie i mogą uszkodzić okolice krocze, a poza tym są one siedliskiem bakterii. W składzie żelu do higieny intymnej dla mężczyzn powinien znajdować się kwas mlekowy. Przeznaczone dla mężczyzn kosmetyki do higieny miejsc intymnych są dostępne w każdej dobrze zaopatrzonej drogerii. Można je kupić także w aptekach.